Mindfulness en Werk

Wil jij jouw medewerker om leren gaan met de stressvolle werkomgeving?
De ziekteverzuimcijfers omlaag krijgen?
En tegelijkertijd de creativiteit en productiviteit op de werkvloer verhogen?

Dan is ons evidence based ontwikkelprogramma 'Mindfulness en werk' een goede keus. Deze onderbouwde methode leert deelnemers meer te in het hier-en-nu te werken - in plaats van bezig te zijn met wat al is geweest of wat nog kan komen.

Je medewerker leert onder andere zijn stresssignalen beter herkennen waardoor hij hier ook naar kan handelen. Het resultaat? Minder vaak je grenzen over gaan en stressreductie op de lange termijn.

Ascender biedt met ‘Mindfulness en Werk’ een mindfulnessprogramma die is aangepast op de werkomgeving, gekenmerkt door een down-to-earth en pragmatische benadering.

 

DOELGROEP

Het ontwikkelprogramma 'Mindfulenss en Werk' is er voor iedereen die behoefte heeft aan betere stressmanagement en/of zijn creativiteit en productiviteit wilt verhogen.

Terug

Contact

Ja, ik meld mij aan voor de nieuwsbrief
Graag ontvang ik de flyer
  • Beter om kunnen gaan met stress
  • Inzicht in je stresssignalen
  • Meer zelfinzicht
  • Meer creativiteit
  • Hogere productiviteit
  • Minder piekeren
  • Beter kunnen concentreren
  • Meer in het hier-en-nu kunnen leven